Satu demi satu aku kena tempuh...selepas bahu sekarang Groin muscle plak...Saat2 genting nie la benda camnie nak jadi...Sakit nie sakit kat celah paha...mula2 kena memang ta boley jalan maa...sakit gila...sebab jadi cmni warm up tak banyak laa..hehehehe...lepas nie kena berhati-hati..kena lakukan regangan banyak-banyak...waktu sakit ni la baru rasa nikmat sihat..:) papepon peasanan aku kali nie..sayangilah tubuh badan anda kerna semua ini hanya pinjaman semata-mata....wslam.
No comments:
Post a Comment